O verão chega, a temperatura sobe e chega a hora de colocar um biquíni e aproveitar o sol na praia e piscina. Mas o verão exige cuidados redobrados com a saúde ginecológica. Isso porque é nessa época que doenças como a candidíase são mais frequentes. O clima quente é ideal para a proliferação de fungos e bactérias, por conta da transpiração íntima ser maior do que no restante do ano.
É nessa época que costumam aparecer corrimentos, irritações e até mesmo, doenças inconvenientes que podem ser consideradas tabus para algumas mulheres. Uma higiene adequada pode evitar esses problemas e manter saudável a flora da região vaginal.
Durante o banho, o ideal é utilizar apenas água corrente e sabonete. Mas atenção, não bastam apenas banhos diários. É preciso secar-se sempre muito bem, usar roupas leves e evitar hábitos como ficar com o biquíni molhado por muito tempo.
Corrimento
Toda mulher em idade reprodutiva apresenta uma secreção vaginal que é normal. O corrimento recorrente pode acontecer por uma série de fatores, como o estresse, diabetes e até mesmo a própria gestação. É preciso ficar atenta com:
– Coceiras;
– Coloração diferente;
– Feridas na vulva;
– Odor.
O uso de calças muito apertadas também pode levar à ocorrência de corrimentos recorrentes, pois o aumento da temperatura local e a falta de ventilação, sobretudo nos dias mais quentes, predispõem ao crescimento de microorganismos, provocando problemas na região.
Candidíase
Um dos fungos mais comuns em mulheres é a cândida, que causa candidíase. Se estiver em pequena quantidade, ela pode até conviver com a flora normal da vagina sem causar sintomas, mas se o corpo estiver desequilibrado, o crescimento excessivo do fungo pode causar sintomas como coceira, vermelhidão e corrimento esbranquiçado na região genital. Outro sintoma pode ser a dor e sangramento durante o sexo. As mulheres devem consultar um ginecologista quando notarem algo do tipo.
A dica é trocar a roupa de banho sempre que estiver molhada porque o contato com areia e cloro pode prejudicar a saúde íntima. Deve ser feita uma limpeza adequada da vulva e das roupas íntimas. Para lavar calcinhas, biquínis e maiôs prefira um produto sem perfume e o mais neutro possível.
Mesmo com festas e comemorações, manter uma alimentação saudável e balanceada pode ser a chave para a prevenção de infecções, pois alguns alimentos podem alterar o pH vaginal — principalmente massas e carboidratos no geral, açúcares e frutas ácidas.
Dra Luciana Radomile é médica especialista em Ginecologia e Obstetrícia e acredita que o caminho mais fácil para a saúde é a prevenção.