Conhecimento é poder e isso vale para tudo na vida, inclusive para o sexo. Quanto maior o conhecimento que você tem sobre um determinado assunto, mais empoderada se sente. Ao entender como seu corpo funciona, você pode se relacionar melhor com o outro, identificar com propriedade quais estímulos prefere e, claro, saber o que leva ao orgasmo. O principal ponto de prazer feminino é o clitóris – que, aliás, também ostenta o título de único órgão humano com a função exclusiva de proporcionar prazer.
Alguns assuntos ainda são verdadeiros mistérios. Como é o caso dos orgasmos femininos e o grande responsável por eles: o clitóris. Mas para que exista um desenvolvimento saudável do órgão, é preciso exercitá-lo. Isso porque a ausência de estímulos na região, além de impossibilitar sua evolução, é capaz de fazer com que ele fique atrofiado. Também, a flacidez nessa área pode ser uma das causas da falta de orgasmo feminino. As caminhadas são ótimas para ajudar a fortalecer a região. Uma atividade simples e que faz uma grande diferença. Além disso, manipular o órgão é uma forma de se autoconhecer e, claro, melhorar o desempenho na hora do prazer.
E onde fica o clitóris?
Diferente do ponto G, que muitas mulheres têm dificuldade de encontrar o seu, o clitóris é bem mais aparente. Ele faz parte da vulva, junto com os grandes e pequenos lábios e a vagina. Se localiza na parte superior da vagina, e é a mais elevada da região, visível a olho nu, bem no encontro dos pequenos lábios. Ele tem um formato parecido com um botão, por isso, popularmente é chamado de “botão do prazer”.
No entanto, ele não se restringe apenas ao que pode ser visto. A maior parte dele fica “escondida” internamente no corpo da mulher. Enquanto a parte externa tem em média 5 milímetros, semelhante ao tamanho de uma ervilha, a parte interna do clitóris pode ter cerca de 4 centímetros. Muitas coisa, né? Por conta disso, o clitóris tem toda uma anatomia por si só. A glande é a parte externa, mas, já no interior da vagina, ele tem os crus clitóris, duas pernas que envolvem o corpo cavernoso. No finalzinho desse corpo, há o bulbo do vestíbulo, que se parecem com os sacos escrotais dos homens.
O clitóris possui terminações nervosas muito sensíveis. Mais sensível do que a língua e o pênis, o clítoris tem mais de 8 mil terminações nervosas. Isso corresponde ao dobro do que existe na glande do órgão masculino. E olha que essas são os nervos apenas da parte externa, a glande. Tudo isso faz com que o clitóris seja a parte de todo o corpo feminino mais sensível ao toque, sendo o principal meio pelo qual as mulheres atingem o orgasmo.
Durante a relação sexual, quando o clitóris é estimulado, os neurotransmissores agem no sistema nervoso central para proporcionar prazer. A mulher então entra em estado de excitação, que se manifesta no corpo todo: a frequência cardíaca e a pressão arterial aumentam, a vagina fica lubrificada e o clitóris dilata, ficando ainda mais sensível.
O clitóris não envelhece
A questão do prazer sexual não precisa preocupar nenhuma mulher com o passar dos anos. O potencial de orgasmo feminino pelo clitóris continua mesmo com o passar da idade. Depois da menopausa, é possível que ele se torne um pouco mais atrófico pela falta de estimulo sexual/táctil e diminuição do hormônio estrogênio mas a manutenção da prática sexual regular permite q o clitóris se mantenha funcional independente da idade.
Dra Luciana Radomile é médica especialista em Ginecologia e Obstetrícia e acredita que o caminho mais fácil para a saúde é a prevenção.